Journal de Thax, 19 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1998 kcal Gras: 59,06g | Prot: 68,20g | Glu: 285,81g.   Petit Déjeuner: Tapioca de Frango, Kombucha. Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Cordeiro, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface, Cenouras, Tomates, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Campo Largo Kombucha , Brigadeiro de Colher, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . plus...
1817 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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