Journal de tattty, 20 sept. 20

Первые протеиновые панкейки. Классно поднимаются на сковороде, но потом чуть приплюснутые становятся. По вкусу подучились очень сладкие и немного резиновые. Зато три штуки и наелся.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1519 kcal Gras: 92,98g | Prot: 91,49g | Glu: 81,80g.   Petit Déjeuner: Myprotein Pancake Mix, Виноград, Вологодское Льняное Масло, Манго. Déjeuner: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. Dîner: Myprotein My Diet Protein. Snacks/Autre: ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская". plus...
3422 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Nettoyage - 1 minute, Apple Health - 16 heures et 59 minutes. plus...


Commentaires 
из пачки или сами изобретали?  
20 sept. 20 par le membre: Nezabudka1980
Красивые получились!) 
20 sept. 20 par le membre: Ирина Чапчикова
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
20 sept. 20 par le membre: svobodnaya1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tattty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.