Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 45 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 40,17g | Prot: 95,04g | Glu: 146,71g.
Petit Déjeuner: Chili Powder, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg. Déjeuner: Sasa Santan Kelapa, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Beef (Lean and Fat Eaten), Sasa Santan Kelapa, Sticky Rice, Sugar, White Pepper , Salt , Royco Ayam Bumbu Rujak, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Baking Powder (Straight Phosphate, Double Acting) , Egg, Quaker Instant Oatmeal, Banana. Snacks/Autre: Banana Cake. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Izzah Putri
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