Journal de MIKAAADOO, 20 sept. 20

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pokoknya hari ini makan enak tp sehat yeyeye

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:

1334 kcal

Gras: 42,86g | Prot: 54,43g | Glu: 194,68g. Petit Déjeuner: Pisang, Usus Ayam Goreng, Ubi Jalar (Manis), Kimchi resep baru. Déjeuner: Sambal Goreng, Tempe steak, Tempe steak, Tahu, Kimchi resep baru. Dîner: Sundubue jigae, Lumpu surga ubi, Kimchi resep baru. Snacks/Autre: Brownies pisang kayu manis, Lumpu surga ubi, Brownies pisang kayu manis, Lumpu surga ubi, Marning Jagung. plus...

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Commentaires

resep

20 sept. 20 par le membre: Menuju 45 Kg

itu pake kukus atau panggang

20 sept. 20 par le membre: Menuju 45 Kg

minta resep kaak 🙄

20 sept. 20 par le membre: Siwi Tria

20 sept. 20 par le membre: needa02

resepp

20 sept. 20 par le membre: ore.

resepp

20 sept. 20 par le membre: sedangberusaha

20 sept. 20 par le membre: fia_svt

resep nya kaka

20 sept. 20 par le membre: wiwinvio

reseppp

20 sept. 20 par le membre: diwifeb

20 sept. 20 par le membre: fus09

20 sept. 20 par le membre: adheliaax

nitipp

20 sept. 20 par le membre: arifahidayaniii

20 sept. 20 par le membre: aderryass

jjk

20 sept. 20 par le membre: nindaokta

Bentar ya kak abisnya ini bikinan mamah kuu

20 sept. 20 par le membre: MIKAAADOO

Resep bolu pisang 1. Pisang uli 300 gram + 22 gram 2. Diabetamil 2 sachet 3. Susu dancow 18 gram 4. Telur 2 bh 5. Rolled oat 75 gram 6. Vanili 1/2 sdt 7. Sagu 50 gram 8. Kayu manis 1 sdm 9. Garam sejumput 10. Baking powder 1/2 sdt 11. Tepung beras 25 gram

21 sept. 20 par le membre: MIKAAADOO


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