Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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700 kcal
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Gras: 14,27g | Prot: 84,10g | Glu: 58,54g.
Petit Déjeuner: Apple, Cucumber, Coffee, Milk, Boiled Egg. Déjeuner: Buffalo Meat (Cooked, Roasted), Tomatoes, Onions , Green Sweet Pepper, Cucumber. Dîner: Plum. plus...
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3169 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Corde à Sauter - 15 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures, Cardio - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mohammed A. Farouq
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