Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4196 kcal
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Gras: 88,62g | Prot: 323,78g | Glu: 527,99g.
Petit Déjeuner: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Bananas, Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: Gatorade Glacier Freeze Powder, Dymatize Vanilla Whey, L'oven Fresh Blueberry Bagel, Apples, Smucker's Strawberry Jam. Dîner: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Cooked Spaghetti Squash, Kroger Eggs (Large), Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Beets, Extra Virgin Olive Oil, Avocados. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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