Journal de Tagada14, 31 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2013
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 48,07g | Prot: 90,29g | Glu: 137,73g.   Déjeuner: Baguette, Pommes de Terre Frites, Charal Faux-Filet. Dîner: Vin Merlot, Avocat, Pommes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc. plus...
2647 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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