Journal de Какойто счет, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
1391 kcal Gras: 61,95g | Prot: 75,30g | Glu: 139,92g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Имбирь Маринованный, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Першинский Творог 5%, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле. plus...
1899 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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