Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 77,31g | Prot: 53,44g | Glu: 185,36g.
Petit Déjeuner: Peren, AH Gebroken Lijnzaad. Déjeuner: Chili Con Carne met Bonen, AH Verspakket Zoete Aardappel Sperziebonen Stamppot. Dîner: Honing, Alpro Amandelmelk, Havermoutpap, Hema Kaasbroodje, Sinaasappelen, Appel. Snacks/Autre: Gepelde Zonnebloempitten, Jumbo Groene Salade, Koopmans Fijne Cake. plus...
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3750 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 16 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Enseignement - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 49 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de wendycarty
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