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Motivation!! allez, deux semaines de perte à mettre en route, en évitant le sucre au maximum, pas d'alcool et contrôle des apports... sans oublier le sport, qui est le pivot essentiel... on y croit... 😁
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48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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490 kcal
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Gras: 18,58g | Prot: 29,53g | Glu: 57,57g.
Petit Déjeuner: Auchan Cœurs de Palmiers, Courgette, Maïs, Florette Radis. Dîner: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Florette Baby Carrots, Salade Verte, Carrefour Terrine de Lapin. Snacks/Autre: Pommes, Oeuf. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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