Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 64,37g | Prot: 58,29g | Glu: 146,07g.
Petit Déjeuner: Activia Yogurt Naturale, Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Caffè Macchiato. Déjeuner: Zucchero, Frutti di Bosco, Ceci Bolliti, Uovo, Lattuga a Foglia Verde. Dîner: Panino al Tacchino con Salsa Spalmabile. Snacks/Autre: Schär Tiramisù , San Carlo Classica, Prosecco. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Constanze Weber
|