Journal de Bird Fancier, 20 sept. 20

nope!

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1299 kcal Gras: 117,18g | Prot: 48,68g | Glu: 16,86g.   Déjeuner: Heavy Cream, Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Capers, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: Butter (Salted), Trader Joe's Beef Filet Mignon, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Giuliano Muffuletta, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Romaine. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coke, Vlasic Baby Kosher Dills. plus...
3792 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 12 heures. plus...


Commentaires 
N O P E! UnUH! I tried chia seeds in pudding form in order to up my fiber. Not gonna happen. I could barely get 2 tablespoons of that stuff down! I've got to find some other way to up the fiber. I will try and sprout the remainder of the seeds to add to microgreens to salads. 
21 sept. 20 par le membre: Bird Fancier

     
 

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