Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 70,56g | Prot: 107,84g | Glu: 109,10g.
Petit Déjeuner: Café, Mariza Canela em Pó , Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Banana Prata, Sadia Queijo Mussarela (40g), Suco Detox, Café. Déjeuner: Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Camarão no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Mel, Banana Prata. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de felipe.assumpcao
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