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55.0 %
30.9 %
21.8 %
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 95,55g | Glu: 136,13g.
Petit Déjeuner: Hummus casero, Dulano Jamón Cocido Ahumado, Bonarea Finísimo Jamón Ibérico Cocido , Pascual Leche Desnatada, Café. Déjeuner: Tomates Rojos, Tortilla de calabaza y zanahorias, Cheesecake con mermelada casera, Vino Tinto de Mesa, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pincho de Pollo, Salsa teriyaki. Dîner: Tomates Rojos, Tortilla de calabaza y zanahorias, Salsa teriyaki, Hacendado Pincho de Pollo, Cheesecake con mermelada casera. Snacks/Autre: Hacendado Palomitas de Maíz, Carrefour Yogur Líquido Desnatado Edulcorado, Macedonia, Manzana Roja. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de siesguay
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