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612 kcal
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Gras: 15,83g | Prot: 31,12g | Glu: 84,86g.
Petit Déjeuner: Red Salsa, Boiled Egg, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Dîner: Chicken Soup, White Rice, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tomatoes, White Rice, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de zayusafitri
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