Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 119,09g | Glu: 193,37g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Déjeuner: Del Monte Avocado, Great Value Canned Chicken, Quaker Natural Granola - Oats & Honey. Dîner: Brussels Sprouts, White Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) , Green Giant Broccoli Spears (No Sauce), Chicken Breast. Snacks/Autre: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Back to Nature Classic Granola, Icelandic Yogurt, Chobani Lemon Blended Greek Yogurt. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kelly Rene58
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