Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 78,03g | Prot: 97,98g | Glu: 28,65g.
Petit Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão. Déjeuner: Champignon, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Peito de Frango. Dîner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Salada Vinagrete, Queijo Mozzarella, Kafta, Picanha, Sabor e Saúde Óleo de Amendoim. plus...
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3402 kcal
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Exercice:
Body Combat - 25 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Pompeumenosobesa
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