Journal de DFFilafova, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
65 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
2110 kcal Gras: 87,75g | Prot: 107,58g | Glu: 220,76g.   Petit Déjeuner:  Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка",  Кофе (из Молотых Зерен),  Салат Овощной со Сметаной, Савушкин Молоко 1,5%,  Кускус (Вареный). Déjeuner: Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Брестский Мясокомбинат Колбаса Куриная,  Салат Овощной со Сметаной,  Огурец (с Кожурой),  Шаурма с Курицей,  Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1706 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Pilates - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DFFilafova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.