Journal de katerynayasu, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
2004 kcal Gras: 104,27g | Prot: 113,59g | Glu: 84,92g.   Petit Déjeuner: Baltais Krēmsiers, Лосось, Дыня, Fazer Kviešu Tumsa Maize. Déjeuner: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Dîner: Попкорн со Вкусом Сыра, Смешанные Орехи, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Autre: Карбонат, Сыр Проволоне, Вино Сухое. plus...
2030 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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