Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2031 kcal
|
Gras: 98,51g | Prot: 158,59g | Glu: 129,98g.
Petit Déjeuner: Красная Икра Кета Соленая Боковник, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку, Русское Море Икра Красная Лососевая , Пятерочка Лимон. Déjeuner: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречневый Суп, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Карусель Грибы по-Корейски , Картофельный Суп, Жареное Белое Мясо Индейки. Dîner: Яйцо Всмятку, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. Snacks/Autre: Имбирный Чай. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EkaterinaKho20
|