Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 55,58g | Prot: 80,83g | Glu: 208,15g.
Petit Déjeuner: Alpro Hafermilch, Kölln Haferflocken, Nektarinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Mangos, Banane, Pflaumen. Déjeuner: Hengstenberg Sticksi, Zucker, Granny Smith Äpfel, Ei, Zwiebeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Kartoffeln. Dîner: Alnatura Sonnenblumenkerne, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. Snacks/Autre: Himbeeren, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%. plus...
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2595 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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