Journal de galkin, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
755 kcal Gras: 43,01g | Prot: 34,02g | Glu: 61,70g.   Petit Déjeuner: Cheese, Olive Oil , Honey , Rye Bread, Tomatoes, Mature Onions, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee with Milk. plus...
2264 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galkin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.