Journal de karineheinz, 22 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
2291 kcal Gras: 76,66g | Prot: 180,55g | Glu: 242,82g.   Petit Déjeuner: Parmalat Leite Semidesnatado, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Ovo, Growth Supplements Soy Protein, Farelo de Aveia. Déjeuner: Nestlé Leite Ninho em Pó Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Fraldinha Assada, Feijão Preto Cozido, Grão de Bico Cozido. Dîner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé 100% Cacau em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Leite Ninho em Pó Semidesnatado. Snacks/Autre: Holandês Queijo Colonial, Pão Francês, Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. plus...



     
 

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