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1270 kcal
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Gras: 30,56g | Prot: 147,47g | Glu: 98,27g.
Petit Déjeuner: Susu Kedelai. Déjeuner: Ampela, Selada, Nasi Jagung, Usus Ayam, Hati Ayam. Dîner: Usus Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Jagung, Ampela. Snacks/Autre: Siomay, Cimory Yogurt. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de anisaprwti
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