Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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860 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 51,40g | Glu: 55,99g.
Petit Déjeuner: Bolo de Banana Low Carb, Queijo Minas, Café. Déjeuner: Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Chuchu Cozido. Dîner: Giassi Bolo Nega Maluca, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). plus...
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2730 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Re 3.5
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