Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 63,37g | Prot: 104,48g | Glu: 15,02g.
Dîner: Friboi Entrecot, Ovo Estrelado, Tirol Queijo Mussarela (30g), Sadia Presunto Magro Cozido, Languiru Leite Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. plus...
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2849 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 5 minutes, Course - 56 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Beni W. K.
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