Journal de Delegada13, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
656 kcal Gras: 33,43g | Prot: 52,13g | Glu: 35,76g.   Déjeuner: Seara Linguiça Toscana, Salada Vinagrete, Peito de Frango. Dîner: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo Sadia, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Da Terrinha Tapioca. plus...
1961 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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