Journal de zinabar11, 22 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
1135 kcal Gras: 52,10g | Prot: 82,42g | Glu: 81,40g.   Petit Déjeuner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, Bibi Bibi Smoked Turkey Breast, الخيار (مقشر), لوزين توست بر, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, بيضة مسلوقة. Déjeuner: زبدة غير مملحة, سلطة الخضر المختلطة, الأرز الأبيض, بطاطس, صدر دجاج. Dîner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Nescafe instant cofee قهوة سريعة الذوبان, المراعي حليب, Digestive Digestine. plus...
25 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zinabar11


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.