Journal de @cristianafitness, 22 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2020:
815 kcal Gras: 33,53g | Prot: 53,67g | Glu: 70,43g.   Petit Déjeuner: Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Dîner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Laranjas, Banana Prata, Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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