Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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691 kcal
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Gras: 25,27g | Prot: 48,65g | Glu: 91,14g.
Petit Déjeuner: Pangsit Polos. Déjeuner: Diamond Diamond Milk, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). Dîner: Bakmi. plus...
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415 kcal
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Exercice:
Dormir - 15 minutes, Abdominaux - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 44 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wijaya0503
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