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makan siang sekitar 320 kalori
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1215 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 76,75g | Glu: 142,06g.
Petit Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Déjeuner: Sambal Matah, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Shirataki Nasi, Ayam Panggang. Dîner: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Ikan Dori, Tahu Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur Campuran. Snacks/Autre: Wall's Cornetto Red Velvet, Alfamart Buah Naga. plus...
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Historique de poids de wisnusatyaninggrat
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