Journal de kalell, 23 sept. 20

1.9
82 kg Perdu jusqu'à présent: 29 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1727 kcal Gras: 46,69g | Prot: 168,14g | Glu: 138,96g.   Petit Déjeuner: Mela, Myprotein Protein Light Bar Caramel Peanut . Déjeuner: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Selex Fagiolini al Vapore, Broccoletti. Dîner: Cachi, Carote, Selex Piselli Fini, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Kraft Sottilette Light. Snacks/Autre: Nocciole, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Conad I Capricci Panna Cotta e Caramello, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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