Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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49,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 26,65g | Prot: 78,43g | Glu: 123,71g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Exquisa SKYR, Salatgurke, Kajnok Konjak Nudeln, Little Lunch Kürbis Mango . Dîner: Edeka Geflügelsalami, Möhren, Eisbergsalat, Ei, Kirschtomaten, Salatgurke. Snacks/Autre: Weintrauben. plus...
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1559 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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