Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 115,12g | Prot: 45,16g | Glu: 125,55g.
Petit Déjeuner: AH Gebroken Lijnzaad, AH Ongebrande Pecannoten. Déjeuner: Gekookte Spruitjes, AH Vegetarische Balletjes, Zoete Aardappel. Dîner: Pannenkoeken, Kiwi. Snacks/Autre: AH Ongebrande Pecannoten. plus...
|
|
3246 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 31 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 40 minutes, Nettoyage - 1 heure et 12 minutes, Repos - 10 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wendycarty
|