Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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802 kcal
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Gras: 18,37g | Prot: 99,24g | Glu: 59,51g.
Petit Déjeuner: Max Titanium BCAA Drink, Banana Prata, Crepioca, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Banana Prata, Gema de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de crisstellar
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