Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 84,82g | Prot: 72,24g | Glu: 111,29g.
Petit Déjeuner: Butter (Salted), Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel. Déjeuner: Panera Bread Lobster Bisque, Giant Food Salad Singles, Santa Fe Style. Dîner: Gold Medal All-Purpose Flour, Great Value Frozen Broccoli Florets, Extra Virgin Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Stop & Shop Havarti Cheese Cracker Cuts, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Werther's Original Soft Caramels. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 16/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DCDesigner
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