Journal de natroli1, 23 sept. 20

😊
110,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1662 kcal Gras: 92,75g | Prot: 101,43g | Glu: 103,00g.   Déjeuner: VielLeicht Pfefferbeisser, Seeberger Datteln, Walnüsse, Alnatura Chia Samen, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Multipower 100% Pure Whey Rich Chocolate, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dîner: Delikato Ajvar Mild, Bauer Feiner Schmand, Blaubeeren, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Holländischer Gouda, Gewürzgurken, Kaufland Grüne Paprika, Möhren, Zwiebeln, Butternut Kürbis, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. Snacks/Autre: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art. plus...
3258 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 36 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natroli1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.