Journal de zinabar11, 23 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
870 kcal Gras: 47,92g | Prot: 50,61g | Glu: 59,60g.   Petit Déjeuner: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, لوزين توست بر, فول, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Déjeuner: بنده ذرة حلوة ذهبية, كرات لحم البقر (كفتة), سلطة الخضر المختلطة, الصافي جبنه موزاريلا الصافي, مسقعة. plus...
96 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Very good! 
11 oct. 20 par le membre: imayadamu

     
 

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