Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 57,40g | Prot: 91,14g | Glu: 148,37g.
Dîner: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Aldi Bratkartoffeln, Gouda, Eismann Panierte Schweineschnitzel. Snacks/Autre: Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Haribo Gummibärchen, Äpfel. plus...
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3425 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Ping Pong - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lemking
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