Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2013
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1385 kcal
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Gras: 58,09g | Prot: 76,95g | Glu: 145,24g.
Déjeuner: Becel Margarina Original, Danubio Requeijão Light, Melancia, Spoleto Bacon, Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida), Frango Assado. Dîner: Suavipan Bolinho de Cenoura com Recheio de Chocolate. Snacks/Autre: Nestlé Nesfit Coco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Hellmann's Maionese Light, Pão Francês. plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Lisafrance
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