Journal de ran999, 24 sept. 20

생리1
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1609 kcal Gras: 37,76g | Prot: 89,82g | Glu: 235,96g.   Petit Déjeuner: 미주라 토스트, 밤호박, 삶은 계란, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노. Déjeuner: 인생닭 저염 스팀 닭가슴살 오리지널, 밥, 양파, 매일 매일두유 99.89, 새송이버섯. Dîner: 청정원 카레여왕 구운마늘&양파, 풀무원 라이트누들(면만). Snacks/Autre: 오트밀바나나 쿠키, 아몬드, 군고구마, 농심 짜왕 건면, 빙그레 아카페라 사이즈업 카페라떼, 병아리 콩. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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