|
Bakmayın öyle onca kaçamak onca yaramazlığa rağmen -100 gr mükko 🥳
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 105,73g | Glu: 72,52g.
Petit Déjeuner: Kahve. Déjeuner: Kaymak, Kıvırcık Lahana, Domatesler, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Sosis, Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Hindi Jambon, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Sigara Böreği, Pankek, Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Beyaz Peynir. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tarhana Çorbası. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SongülÖrnek
|