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Ganti menu buah hari ini 15 grapes black autumn seedless yg seharusnya buah naga 75g. Calorie = 56
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368 kcal
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Gras: 8,14g | Prot: 33,01g | Glu: 39,50g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Broccoli, Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Dîner: Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Rawit Bawang, Broccoli, White Rice. Snacks/Autre: Grapes. plus...
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1969 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 23 minutes, Air Climber - 17 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de zayusafitri
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