Journal de Mari-mit-Hut, 24 sept. 20

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Zucchini-Nudeln mit Hühnchen und Fetasauce....

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:

1426 kcal

Gras: 114,62g | Prot: 82,45g | Glu: 10,53g. Petit Déjeuner: Butter, Rapunzel Leinmehl, Goldessa Der Sahnige, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Mandelmehl, Schlagsahne, Ei. Dîner: Extra Natives Olivenöl, Lidl Hähncheninnenfilet, Zeus Feta, Edeka Zucchini. Snacks/Autre: Butter, Seeberger Paranüsse. plus...

2253 kcal

Exercice: Course à Pied - 11/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

36 supporteurs Encourager

Commentaires

Klingt sehr schmackhaft 😁👍👌

24 sept. 20 par le membre: Büffetsau

Ist es. Und vor allem super schnell und einfach gemacht ☺️

25 sept. 20 par le membre: Mari-mit-Hut

Wie machst Du die Feta Soße?

25 sept. 20 par le membre: Delihla1

Super simpel: etwa 10g Olivenöl in der Pfanne heiß werden lassen, ECHTEN Feta (ich nehm immer den von Zeus) in die Pfanne bröseln, aufschmelzen lassen und dann die restlichen Zutaten durchschwenken. Wenn man es etwas flüssiger mag, sollte ein Schuss Sahne helfen

25 sept. 20 par le membre: Mari-mit-Hut

Achso: Feta sind dann 80 - 100g

25 sept. 20 par le membre: Mari-mit-Hut

Danke, das werd ich mal ausprobieren 🤗

25 sept. 20 par le membre: Delihla1


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