Journal de tatilegal, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
92 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1741 kcal Gras: 50,20g | Prot: 131,50g | Glu: 190,21g.   Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Itambé Leite Desnatado em Pó , Qualitá Queijo Mussarela , Seara Apresuntado, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne Moída Refogada, Repolho, Mangas, Alface, Tomates, Mexerica. Dîner: Itambé Leite Desnatado em Pó , Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Mangas, Goiaba, Batavo Iogurte Grego Morango. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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