Journal de Start022020, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1606 kcal Gras: 61,78g | Prot: 79,69g | Glu: 178,23g.   Petit Déjeuner: Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch, Rama Margarine, REWE Dinkelkruste, Aldi Schwarzwälder Schinken. Déjeuner: Milsani Frucht Joghurt Pfirsich Maracuja , Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Dîner: Güldenhof Gebratene Putenbrust-Streifen, Weizenbrötchen, TiP Apfelschorle, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Duplo Duplo, Kaffee mit Milch. plus...
2261 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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