Journal de angel12chan, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1020 kcal Gras: 45,00g | Prot: 37,00g | Glu: 124,41g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, 古早味蛋糕, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白(抹茶), 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Déjeuner: 炒絲瓜, 小黃瓜, 雞蛋(整個), 海帶, 高麗菜. Dîner: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 金莎 巧克力, 蘿蔔糕, 煮熟的黃秋葵, 毛豆, 油菜, 煮熟的綠色椰菜, 芒果, 芭樂. Snacks/Autre: 麻糬, 詩特莉 手工餅乾. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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