Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2013
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2628 kcal
|
Gras: 105,95g | Prot: 109,14g | Glu: 302,96g.
Petit Déjeuner: Mars Mars Minis, salatgurke, mehrkornbrötchen, margarine, tomate, salami, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: ananas, baguette brötchen kaufland, Gut & Günstig Würzige Remoulade, hähnchenschnitzel, käse. Dîner: BackWerk Sennerfladen, Linessa Light Salami 1A, Linessa Streichzwerge Light Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Räucherlachs, Lätta Halbfettmargarine, Zwiebelbrot, Gelbe Paprika. Snacks/Autre: Clementinen, Twix Twix Minis. plus...
|
|
2851 kcal
|
Exercice:
S - 40 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|