Journal de kalell, 26 sept. 20

2.2
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
2958 kcal Gras: 71,92g | Prot: 200,83g | Glu: 355,89g.   Petit Déjeuner: SGLUT Croccante di Sesamo Bio. Déjeuner: Céréal Gallette di Riso Integrale e Soia, Sugo senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Selex Melanzane Grigliate Surgelate. Dîner: Parmigiano (Grattugiato), Meloni Gialli, Selex Piselli Fini, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light. Snacks/Autre: Meloni Gialli, Céréal Gallette di Riso Integrale, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, SGLUT Croccante di Sesamo Bio, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Bulk Powders Farina di Arachidi, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra, Esselunga Marmellata di Fichi, Viall Fette Biscottate Integrali, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra , Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Farina di Arachidi, Cachi, Bulk Powders Farina di Arachidi, Céréal Gallette di Riso Integrale, Schär Curvies Paprika. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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