|
вчера вечером пришла из магазина,порвалась упаковка конфет,черт меня дернул съесть одну🤦🏻♀️ и понеслась...съела 6 штук,они были свежайшие...утром боялась встать на весы...минус -400г.Что за фигня?🤷🏻♀️
|
2183 kcal
|
Gras: 75,64g | Prot: 96,86g | Glu: 185,20g.
Petit Déjeuner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Синявинское Яйцо Куриное, Киндер Киндер Делис, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Ичалки Сыр Диетический, Свитлогорье Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dîner: Азбука Вкуса Багет, Золотой Резерв Коньяк, Куриное Карри, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Mixbar Миндаль, Лев Голицын Шампанское Полусладкое Коронационное. plus...
|
|
 Commentaires
26 sept. 20 par le membre: Evgenia77
|
Evgenia77, да уж. Ещё половина пачки осталась, но боюсь, что второй день подряд так не повезёт 😆
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
Скорее всего, да, второй раз чуда нп будет))) пока не будет 😉
26 sept. 20 par le membre: Evgenia77
|
У меня так всегда. Если один день намного превышаю РСК, то на следующий отвес.Это значит, что РСК неправильно рассчитано. Надо поднимать.
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
26 sept. 20 par le membre: evagomel
|
26 sept. 20 par le membre: storyowner
|
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
*побежала за Аленкой в магазин* 😅
26 sept. 20 par le membre: mikabellajoy
|
Саша, вполне возможно. Сложная неделька выдалась.
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
Просто нет прямой зависимости между 6-ю конфетами и весом на следующее утро. Достаточно считать средний вес за неделю, если предпочитаете взвешиваться каждый день.
26 sept. 20 par le membre: Temach
|
mikabellajoy,я вообще как-то к Аленке равнодушна, но вот к вафельным конфетам,да ещё и свеженьким🤤
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
Temach, конфеты были завершающей стадией срыва. До этого очень плотненько так поела,просто они реально были уже совсем лишними.Но видимо мой организм так не посчитал🤷🏻♀️
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
потому что организм привык к определенному кол-ву калорий, немного переели, денёк или даже два, ничего страшного, организм в энергию выводит, да и для метаболизма полезно)
26 sept. 20 par le membre: littleboy6401
|
littleboy6401, да я уже две недели так переедаю, то плюс, то минус на весах. Но больше минус, чем плюс. Никак не возьму себя в руки, с тех пор как дошла до поддержки. А она у меня 2500💪
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
Ну вот у меня было на ночь мороженое и -1.1🤣😅🤷🏻♀️
26 sept. 20 par le membre: alina.zaitsieva.90
|
Тоже вчера на ночь мороженое хотела, Алин.🍧Но подождала полчасика и как-то отпустило😆
26 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
Я ждала больше часа и не попускало, аж с кровати выбралась😅
27 sept. 20 par le membre: alina.zaitsieva.90
|
Не, ну если очень хочется, то по фиг что РСК исчерпан на сегодня 😆Пойду тоже мороженку съем😜
27 sept. 20 par le membre: lask-ludmila
|
27 sept. 20 par le membre: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lask-ludmila
|